「習慣」をテーマに読書会を行いました

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(^o^)ノ＜おはようございます！

先日の第109回目の読書会は、日比谷のライブラリーダイニングで開催され、13名の方にお集まり頂きました。

話題になったのは、アメリカ建国の父ベンジャミン・フランクリンの習慣の作り方です。彼の努力から、新しい良い習慣を作るということが、いかに大変なものなのか、人間の本能に逆らうものなのかが分かります。

新しい習慣をつくることは、目先の欲求を満たそうとする人間の本能的な衝動を抑制し、長期的な視点にたって活動できる力を養うことでもあります。楽なことではないですが、日々意識してちょっとずつ取り組んでいくことが大事のようです。

下記は紹介された本です。

『やってのける意志力を使わずに自分を動かす』

『ビジネスマン奇跡の整理術・時間活用術』

『29歳からのルール』

『考える技術・書く技術』

『脳が教える1つの習慣』

『偉人たちのブレイクスルー勉強術』

『フランクリン自伝』

『考える技術』

『７つの習慣』

『すりへらない心をつくるシンプルな習慣』

『プロフェッショナルの条件―いかに成果をあげ、成長するか』

『マイナス思考からすぐに抜け出す９つの習慣』

『8つの鍵』

☆スマフォの方（3月の開催予定）

　3月2日（日）＠Cafe&Meal MUJI南青山【課題本あり】

　課題本：『GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代』

☆PCの方（今後の開催予定一覧）

宜しくお願いします^^b

朝、カフェで読書会